¿Cuándo es el momento de pasar de la cuna a la cama para "niños grandes"?

Afortunadamente, la mayoría de los niños están felices de “graduarse” y quedarse en la cama con más ganas que en la cuna. Sin embargo, para unos pocos, la transición debe gestionarse de cerca. Tiempo de sueños/TNS

Una vez que su niño pequeño pueda salir de la cuna, puede que sea el momento de hacer la transición a una cama para "niño grande". Su hijo puede tener una embriagadora sensación de libertad las primeras noches después de mudarse permanentemente a una cama. Afortunadamente, la mayoría de los niños están felices de “graduarse” y quedarse en la cama con más ganas que en la cuna. Sin embargo, para unos pocos, la transición debe gestionarse de cerca.

Después del cambio, intente continuar con la misma rutina a la hora de acostarse que ha utilizado desde que su hijo se unió a la familia por primera vez. Sigue estos pasos:

1. Cuando termines una rutina, dile a tu hijo que se quede en la cama hasta que vengas a buscarlo.

2. Si se levanta de la cama, con calma y tranquilidad llévelo de regreso y dígale que debe quedarse en la cama.

3. Cuando vuelva a la cama, recompénselo diciéndole brevemente lo bien que duerme por estar allí y luego salga de la habitación.

4. Dígales que vendrá a controlarlos durante la noche. Para algunos niños, esto les proporciona tranquilidad.

Pero no se engañe pensando que la lucha ha terminado. Esté preparado para repetir los pasos 1 y 2 tantas veces como sea necesario durante varias noches seguidas. Veinte “apariciones de despedida” en una noche no es un número inusual.

Por encima de todo, mantenga la calma y mantenga las interacciones con su hijo en un nivel discreto; Deben ser breves y aburridos. El objetivo es premiarles con elogios por quedarse en la cama y no por salir.

Los niños tienden a sentir, como muchos anunciantes, que cualquier atención es mejor que ninguna. Si levantarse de la cama atrae más atención de su niño (incluso atención negativa, al enojarlo), lo hará una y otra vez. Por el contrario, si mantienes la atmósfera tranquila e incluso aburrida, la emoción de salir pronto palidecerá.

Si bien respeta la nueva movilidad de su niño pequeño, insista en la regla de que una vez que llega la hora de dormir, las personas deben permanecer en la cama hasta la mañana a menos que tengan que ir al baño. Evite gratificantes escapadas al dormitorio permitiendo que su hijo se suba a su cama o se una a los miembros de la familia que todavía están despiertos. En lugar de eso, felicítelos por la mañana por haberse quedado en la cama toda la noche.

Si su hijo va a salir de la cama, lo quiera o no, hágale saber que el único momento aceptable para salir es cuando termina el sueño o la siesta.

Además, debes hacer que su habitación sea lo más segura y libre de peligros posible. Mientras espera conseguir una cama nueva, coloque el colchón de la cuna en el suelo. Retire los muebles y juguetes grandes, como caballitos de madera, que podrían lastimar a su hijo si caen contra ellos. Es posible que necesites instalar una puerta de seguridad en la puerta del dormitorio de tu niño pequeño para evitar que deambule cuando no estés despierto. También necesitará una puerta en la parte superior de las escaleras para evitar posibles lesiones cuando su niño se levante de la cama.

Además, tome medidas para evitar que las cómodas y otros muebles se vuelquen y lastimen a su hijo. Instale pestillos a prueba de niños en las cómodas o cierre los cajones con cinta adhesiva para que no puedan sacarse y usarse como escalones.

Si tiene alguna pregunta sobre el espacio o la rutina para dormir de su hijo, hable con su pediatra.

Encuentre más información en HealthyChildren.org.

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